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Départementaux de cross 2020: deux titres pour le BAC

15-01-2020 - 90 vue(s)

un hippodrome, pas de côte, ça va être du billard... En fait ce dimanche 12 janvier, le terrain était très difficile pour tout le monde, et si la pluie du matin a eu la bonne idée de s'éloigner, il y a eu un vent insistant et parfois très gênant durant une partie de la journée, sans parler du terrain ! Des épreuves physiques et difficiles donc, et un bon galop d'essai pour nos jeunes avant les régionaux. Et heureusement le lieu était également accueillant, avec un parcours bien balisé et une organisation bien rodée du CS Carentan: un agréable après-midi pour les spectateurs !

Dans un contexte souvent relevé, et avec le départ de nos camarades carentanais du MACS, le bilan ne pouvait pas être à l'aune de celui de l'an dernier. Pourtant, c'est avec une grande satisfaction que les Coutançais ont accueilli les deux titres par équipes obtenus par nos jeunes.

En minimes filles, belle course d'ensemble pour le groupe, avec Maelys GODEFROY médaille de bronze (elle a bien fait de retarder...

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Départementaux salle sprint haies

06-01-2020 - 31 vue(s)

Ce dimanche 5 janvier, premier championnat en salle de l'année, et déjà de bonnes voire très bonnes performances !

Alice LEVERRAND se met en évidence en courant le 60 m haies en 9''52, puis 9''36 en finale: c'est un titre de championne de la Manche et un nouveau record du club, avec 872 points à la table ! L'ancien (9''46) datait de début 2017: Alice se place déjà dans les meilleures régionales, même si l'opposition sera rude avec les Normandes de l'est ! Notre hurdleuse de choc réalise aussi 8''14 au 60 m plat à 5 centièmes de son record personnel, et termine deuxième, ex aequo avec la première. Une athlète déjà en forme !

Loïeza LE DEVEHAT l'est également: 8''17 au 60 m plat, record personnel, puis 8''20 en finale; elle est 3ème en toutes catégories et 2ème cadette. Elle saute aussi 4 m 86 en longueur, encore un record, et deux médailles de bronze à la clé (toutes catégories et cadettes, avec un podium très disputé: la 8ème à 4 m 76!). Des sprinteuses déjà très affûtées... Mar...

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Pré-régionaux premier acte

26-12-2019 - 41 vue(s)

 

quatre de nos athlètes ont participé ce week-end des 21-22 décembre à la première session des pré-régionaux, à Mondeville. D’autres journées les attendent, les 5 et 11 janvier, mais à Val-de-Reuil cette fois, et l’objectif sera les régionaux des 25 et 26 janvier (toujours à Val-de-Reuil…).

Ces compétitions en salle sont aussi une bonne occasion de faire le point sur son état de forme et sa préparation ; ceci pour celles et ceux qui choisissent de concourir. En effet, être au maximum deux fois dans l’année n’est pas si facile, et quelques athlètes préfèrent le grand air !

En tout cas, Loïeza LE DEVEHAT est en forme, comme le prouvent ses performances. Après son record en scolaires à la longueur le 4 décembre (4 m 82), elle récidive à ce niveau (4 m 80); mieux encore, elle surpasse son record du 200 m en pleine air (27’’58) en courant en 27’’32 ! Sur 60 m également, avec deux fois 8’’19 elle se rapproche de son plus rapide (8’’12), qui date de janvier 2019… On attend avec impati...

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Triathlon benj-min à Granville : des minimas pour les régionaux déjà réalisés!

26-12-2019 - 26 vue(s)

Samedi 7 décembre, les benjamins minimes des clubs manchois disputaient leur deuxième triathlon de la saison à Granville.

13 coutançais ont fait le déplacement pour cette compétition. Faustine Ollivier, pour son premier triathlon, marque 63 points (21 ème). Elle gagne son concours du poids avec 8m11, court le 50m en 8''39 et le 50 haies en 10''80. Chez les novices également, Sihan Anselmetti  totalise 56 points( 31ème) avec 7m au poids, 1m15 en hauteur et 12''38 au 50m haies.

Marine Carpon réalise un beau concours de hauteur: 1m20, court le 50 m en 8''69 et lance son poids à 5m41- 54 pts( 35ème).

Pour leur 2ème triathlon, Lise Grandin, Inès Peltier et Emma Duchemin prennent respectivement les 24ème(60pts), 53ème(42 pts) et 38ème places(53 pts). Lise imite Marine et saute 1m20 en hauteur, boucle son 50 m en 8"39 et lance le poids à 5m98. Inès marque le plus de points sur son concours du poids avec 6m 17 comme Emma 6m54. Inès rencontre des problèmes de marques à la hauteur qui l'e...

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Corrida de Noel à Carentan

17-12-2019 - 44 vue(s)

 

Plusieurs habitués des courses sur route étaient présents lors de la corrida de Noël de Carentan. Sur la populaire, Florence Moisson est 5ème Master motivée par son coach François Lecoeur qui prend une belle 3ème place chez les M4.

La famille Begin se distingue avec 3 participants . Aurélie, d'abord, qui se classe 9ème chez les masters femme. François-Joseph prend la 78ème place du classement scratch (10ème de sa catégorie). Enfin, Amandine montre ses progrès en finissant 4ème minimes.

Elle manque donc de peu le podium des minimes qui voit Maelys Godefroy sur la plus haute marche(encore une fois). Dans la même course, mais chez les benjamines, Cléa Fenouillère finit 5ème .

Chez les plus jeunes, Eliott Smith, termine 3ème de la course poussins .

Bravo à tous et à bientôt pour les départementaux de cross. En espérant que de nombreux athlètes les accompagneront.

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Foulées Saint -loises: encore des podiums pour les jeunes

05-12-2019 - 46 vue(s)

 

Dimanche 1 décembre, des jeunes ont choisi d'affronter le froid et le vent pour participer aux traditionnelles foulées Saint-Loises.

Chez les poussins, Eliott Smith prend la deuxième place d'une course riche en concurrence(136 participants) et montre tout son talent sur les derniers mètres pour résister au retour de son poursuivant. Martin Fenouillère prend, pour sa première année chez les poussins, une 82 ème place méritante, arrivant avec le peloton.

Dans la course Benjamin/benjamine, Cléa Fenouillère termine à une honorable 9 ème place chez les filles. Elle est accompagnée par Emma Duchemin qui finit à la 25 ème place.

Maelys Godefroy brille dans la course  minimes/cadet(te)s en terminant 1 ère minime mais également 20 ème au scratch. A préciser que Maelys termine avant la 2 ème  cadette!

Autres minimes ,Cassandre Lenoir et Marie Harel finissent respectivement 7 ème et 13 ème minime. Encore de bonne augure pour la composition des équipes de cross.

Enfin, Clément Harel, n...

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Départx sprint haies sauts verticaux

05-12-2019 - 48 vue(s)

 

 

 

Ce dimanche premier décembre a inauguré la saison des championnats en salle pour les athlètes manchois. A Granville en effet ont eu lieu les départementaux de sauts verticaux et des courses de sprint et de haies. Venus pour faire le point sur leur état de forme, certaines et certains Coutançais sont déjà affûtés !

Ainsi Alice LEVERRAND réalise 7''02 au 50 m plat, son record personnel. Mieux encore, en 8''16 elle améliore le record du club du 50 m haies seniors ! Un démarrage en mode "turbo" de la saison hivernale ! Autres satisfactions, Loïeza LE DEVEHAT (6''92 au 50 m, à seulement deux centièmes de son meilleur temps) et Constance LEBAS (1m52, record personnel en hauteur) semblent déjà prêtes aux exploits. Rien d'étonnant si l'on considère leur gros travail à l'entraînement, mais une bonne surprise pour Constance, qui la veille avait "avalé" une intense séance de musculation... On attend avec impatience la suite ! Manon REBOURS et Mareva GODEFROY établissent des performa...

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Confirmation en scolaires !

05-12-2019 - 32 vue(s)

Ce mercredi 4 décembre, une bonne partie de nos cadets-cadettes (voire plus âgés encore...) était invitée à participer aux UNSS lycées en salle à Mondeville. Et il y a eu de belles performances là encore !

Baptiste GUERAND, qui tempêtait contre sa technique le mardi soir, retombe à 14m69 après son triple saut : un début de saison hivernale très convenable, d'autant qu'il court un 60 m en 7''47, record personnel ! Idem pour William MOULIN, qui lance le poids à 13m02, à dix centimètres de son record personnel ! Idem encore pour Marion LARSONNEUR, qui franchit une barre à 1m64 en hauteur, égalant son record. Et pas en reste, Loïeza LE DEVEHAT remporte le 60 m en 8''21, et améliore son record en longueur (4m82). Quatre athlètes que l'on devrait retrouver à la lutte pour les podiums régionaux en janvier. Ajoutons que le lycée Lebrun gagne le challenge sauts haut la main, avec la participation de Jules Marin, dont on espère une reprise de licence (6m34 en longueur...).

Leurs camarades ...

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Foulées de la Presse

05-12-2019 - 46 vue(s)

 

Cette année encore le 11 novembre, les foulées de la Presse ont permis à certains de nos athlètes de faire le point sur leur état de forme et de se frotter à leurs prochains adversaires dans les labours.

Le mérite de la meilleure prestation revient sans doute à Hugo CHAUVIERE, qui termine 20ème du scratch de la course régionale, et premier cadet (sachant qu'il l'était depuis onze jours!). En 20'20'' pour les 6000 m, notre prometteur demi-fondeur n'a pas traîné cette fois encore. Un peu plus loin, son camarade d'entraînement Julien DELALANDE inaugure son maillot du MACS en prenant une méritoire 88ème place au scratch et la 6ème place en cadets (et lui n'a pas encore quinze ans !). Voilà deux jeunes à suivre pendant les prochains championnats de cross !

Dans la course des plus jeunes, deux athlètes assidues tant à l'entraînement qu'aux compétitions, notamment sur route: Maelys GODEFROY termine deuxième minime fille et Cléa FENOUILLERE finit neuvième en benjamines. Si cette derni...

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Bertrand Lecaplain à La Rochelle

27-11-2019 - 52 vue(s)

 

Il était à La Rochelle ce dimanche 24 novembre, non pour prendre le large, non plus pour s'engager (pas de sergents dans cette affaire), mais pour courir au long court ! Bertrand LECAPLAIN a en effet participé au marathon de La Rochelle, et bouclé son parcours en 2 h 55'43'', en terminant à la 146ème place sur 5113 personnes classées. Il finit 9ème dans la catégorie M3, une place tout à fait honorable au vu du nombre de concurrents. Rappelons que les catégories vétérans (on dit "masters" en français) ont changé, et qu'à présent elles regroupent les athlètes sur des tranches de cinq ans, à partir de M0 (35-39 ans) ; M3 correspond donc à la tranche 50-54 ans. Peut-être qu'on aura une tranche par an d'ici quelque temps...

Peu importe pour notre toujours vert coureur-agriculteur, qui approche son record de 2018 (2 h 53'52'' à Caen), sur un parcours situé dans la ville, et notamment dans les vieux quartiers historiques et près du port ; une façon agréable (quoiqu'un peu éprouvante t...

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