10 km Bois Guillaume : Antonin Launay en forme

Antonin Launey a participé ce week-end au 10km de Bois-Guillaume près de Rouen; il réalise une bonne performance proche de son record établi à Berlin il y a deux semaines. Avec 35’07’’, il confirme sa bonne progression de cet été et de plus se classe 10ème de la course. On retrouvera Antonin le 11 novembre sur la course élite des Foulées de la presse de Cherbourg.

Championnat de France 10km

Ce week-end du 22 octobre, dix membres du BA Coutances se sont rendus au championnat de france de 10km à Aubagne. Et oui 2400 km de parcouru en minibus pour parcourir 10km, sur un parcours ultra-plat et propice aux performances mais c’était sans compter sur le mistral... En effet un fort vent était présent ce week-end dans le sud, mais cela n’a pas empêché le petit nouveau, Maxime Chartois de réaliser la performance de nos athlètes, avec ses 31’42’’ nouveau record personnel et record de la manche juniors, mais surtout une 4ème place en juniors qui récompense le bon travail effectué avec son coach Denis Hudan. Dans la même course, premier championnat de france pour Didier Lesaulnier, qui réalise lui aussi une belle course avec 38’19’’ dans les eaux de son record, il termine 81éme Master 2. Autre bonne course de Thibault Bunel qui reste à 7 secondes de son record, et termine en 34’18’’ dans la course senior. Thibault peut repartir satisfait de son premier championnat de france, et...

La marche, sa ran de plus en plus rapide

Et Thaïs Fenouillère le sait, qui a une fois de plus accompli une très bonne performance au challenge national de marche à Saran (près d'Orléans). La plupart des meilleures marcheuses minimes françaises étaient présentes, dont ses camarades et rivales du SPN Vernon.

Classée 18ème du 20 minutes marche minimes filles avec 3446 m parcourus, Thaïs est à peu près à son rang national obtenu la saison dernière sur le 3000 m (29ème). Et si on calcule l'équivalent sur les trois km de sa performance, on obtient environ 17'25'' alors que son record est de 17'42''9... Autre raison d'espérer un rang national encore meilleur en 2018 pour notre jeune marcheuse : dix des dix-sept concurrentes qui la devancent à Saran vont passer cadettes dans neuf jours, alors que Thaïs sera toujours minime ! Un seul regret : du coup elle ne pourra pas être incluse dans l'équipe interclubs seniors, où elle aurait sa place !

Equipathlé : on a vu de quel blois ils se chauffent !

Une super équipe cadets à la finale nationale équipathlé promotion ! Un véritable concours interne pour que chacun améliore sa perf du tour régional, et on blois du petit lait ! Un festival Baptiste Guérand , avec 14,81 m au triple saut, à seulement 6 cm de son récent record de Normandie, et aussi un 15’’54 record sur les haies (apparemment pas trop de blois cassé ). A la perche, un concours très maîtrisé : 3,40 m puis 3,60 m au premier, 3,80 m au deuxième , puis ensuite 3,90 m et 4 m au premier essai : seuls les 4,10 m le font bloiyer. Théo Feuillet bien meilleur sur le 100 m (12’’17) améliore aussi son résultat en longueur (5,58 m) en ayant changé de jambe d’appel il y a quinze jours ! Il est bien suivi par Mathis Durand, qui gagne sa série en 12’’28. Au lancer de blois, euh non de poids, Mathis (qui rappelons-le a connu une “interruption” d’environ un an) expédie son engin à un 11,47 m envisagé mais a priori incertain, et le marteau à 38,95 m. Et c’est William Moulin qui se char...

10km de Vannes

Comme chaque année le groupe de François Lecoeur se rend à Vannes pour participer au 10km. Cette année le premier à franchir la ligne est Jean-Marie Cavey en 43’50’’, il reste proche de ses temps sur la distance et ce chrono est honorable au vu du dénivelé important du circuit. Il est suivi de près par François Lecoeur en 44’31’’  qui s’approche aussi de son temps dans la capitale Allemande la semaine dernière. Suit Didier Lefevre en 48’54’’ avec un chrono légèrement moins bien que l’an dernier pour une 30éne de secondes. Plus loin on retrouve un petit groupe avec Patrick Leroux en 53’10’’, Florence Moisson en 53’53’’ et Francis Levionnois en 54’19’’. Chez les hommes, Hubert Capelle franchit la ligne en 58’40’’ et Georges Desquesne en 1h05’27’’ une belle performance pour Georges qui est Master 4 !!!

Enfin Chantal Delahaie termine en 58’00’’ et améliore de 36 secondes son chrono de l’an dernier sur ce parcours. Hélène Hamel quant à elle termine 1h05’29’’ et l’on suppose qu’elle aur...

10km de Berlin

Le week-end du 07 et 08 octobre a été l’occasion d’une petite excursion en terre Allemande pour une partie du groupe demi-fond coutançais. Nos demi-fondus ont donc rejoint le lieu de pèlerinage de tout bon marathonien, non pas pour courir la distance reine, mais pour disputer le 10km de Berlin ‘The Great 10K Berlin’. Une épreuve réunissant près de 5000 coureurs, du joggeur Berlinois aux coureurs des hauts plateaux. Les Coutançais partis le vendredi, n’ont pas démérité face à des conditions climatiques pas forcément favorables avec un vent sur la deuxième partie de parcours.

C’est Romane Lemière qui réalise la performance du week-end avec un chrono de 38’47’’, un nouveau record personnel et surtout le record de la manche juniors détenu auparavant par Aurore Guérin(39’04’’), ce chrono lui permet de gagner la course en juniors et de prendre une 21ème place au général dans une course féminine très dense, elle était suivie de près par son compère d'entraînement Bastien Haize qui pro...

Stéphane Ruel neuvième aux 100 km de Millau

ce samedi 30 septembre, notre ultra-runner Stéphane Ruel a participé à une course célèbre dans les milieux du fond et au-delà, les 100 km  de Millau. Dans le cadre majestueux des gorges du Tarn et à proximité du non moins célèbre viaduc, les concurrents du 100 km accomplissaient une première boucle peu accidentée de la longueur d’un marathon (l’autre épreuve du jour) puis une seconde, consistant en un aller-retour entre Millau et Saint-Affrique.  Pas vraiment millaurelaxant durant les 60 derniers kilomètres, car rien que la descente puis la montée autour de Saint-Affrique représentaient environ 300 m de dénivelé sur moins de 10 km !

Stéphane a su, pour sa première participation, gérer son effort : toujours aux alentours de la dixième place, il passe au marathon en 3 h 05'37'', et il termine neuvième en 7 h 57’44’’, juste derrière une vieille connaissance (et toujours une référence), Mickaël Jeanne. Quand on considère le temps du premier (Jérôme Bellanca , né en 1977 et donc ave...

Lancers : ils ont d'Aunay à Aunay

Ce samedi 30 septembre, une délégation de nos jeunes lanceurs s’est rendue à Aunay-sur-Odon, à la recherche de performances, soit pour finir en beauté la saison estivale, ou encore leur passage dans une catégorie, soit pour préparer les équipathlé cadets. Et avec des tours ils ont trouvé la bonne ligne ! Une technique pas toujours parfaite, mais ce qui prévaut c’est l’efficacité...

Wendy Moulin profite d’une de ses dernières sorties en minimes pour améliorer ses records personnels au marteau (26,82 m, plus de quatre mètres gagnés !) et au disque : dans ce dernier cas, elle franchit pour la première fois les 30 m (30,02 m) au cours d’une belle série avec six jets à plus de 27,84 m , alors que son record précédent était de 28,15 m ! Elle frôle le record du club, qui date de 1977 ! Moins inspirée au javelot (15,80 m ), elle expédie le poids à 9,22 m, confirmant ses progrès de 2017. Le MACS a de la chance : tout comme Elyse Prevost, elle passe cadette et elle renforcera utilemen...

10km de Laval : des temps dans la Mayenne

Trois représentants du BA Coutances avaient fait le déplacement dans la Mayenne aux 10 km  de Laval, pour profiter d’un parcours propice à la performance.

Le premier à franchir la ligne est Jonathan Schwartz en 38’17’’, il reste assez loin de son record (36 minutes), et donc une performance assez mayenne, mais il aura d’autres occasions pour se rapprocher de son meilleur niveau.

Chez les filles, deux nouvelles venues au club bouclent ces 10 km. La première Luna Langlois, encore cadette, réalise un bon 43’49’’ pour son premier essai sur la distance, de bon augure pour les cross qui vont arriver à grands pas. La deuxième Chloé Pamart reste en deçà de ses espérances, mais aura une autre chance lors des championnats de France en octobre. Elle réalise donc 44’08’’ et reste à distance de ses 41’08’’ qui sont toujours le record de la Manche cadettes : Laval-eur n'attend pas le nombre des années !

Le coach Denis Hudan peut être fier de ses troupes. 

Interligues 10 km à Evreux : nos juniors étaient à l'Eure !

Ce dimanche deux athlètes du BA Coutances étaient sélectionnés à Evreux dans l’équipe de Normandie lors du match interligues sur 10 km. Chez les femmes, retenue dans l’équipe juniors, Romane Lemière pulvérise son record sur la distance de plus de 4 minutes et passe la ligne en 39’25’’, nouveau record du club junior femme et une belle 3ème place ainsi qu’une 6ème place avec l’équipe de Normandie. Romane confirme sa progression, perceptible lors de l'entraînement, et se rapproche du record de la Manche détenue par une certaine Aurore Guérin en 39’04’’: souhaitons-lui le même avenir.

Chez les hommes, toujours en juniors, c’est un nouveau venu au club qui s’illustre déjà: Maxime Chartois, licencié auparavant à l’AC Avranches, réalise une course pleine de promesses pour la suite. En effet Maxime réalise 32’03’’, améliore son record et par la même occasion le record de la Manche qu’il détenait déjà en 32’30’’. En prime il termine 1er junior sur le match interligue et 7ème de la course. ...