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LA REPRISE !

01-12-2020 - 14 vue(s)

 

Enfin ! Ce deuxième confinement est moins strict que le premier, mais n'était toujours pas favorable à l'activité des clubs. Un règlement du 28 novembre desserre les conditions et va nous permettre dès mardi premier décembre de reprendre l'entraînement dans le cadre du BAC, et plus seulement en solitaire pendant une heure et sur un km...

Mais pour éviter un éventuel troisième confinement (argh !), les nouvelles règles, applicables jusqu'au 15 décembre (et on verra bien à ce moment-là), restent contraignantes:

-- venir avec une attestation, nécessaire même si maintenant c'est trois heures et 20 km; on en trouve un peu partout;

-- avoir son masque: facultatif pendant la pratique (ouf !), il reste obligatoire pour circuler en dehors de l'activité proprement dite, dans l'enceinte du parc des sports et ailleurs;

-- activité seulement en plein air : pas de salle, pas de vestiaires (brrr). On pourra mettre ses affaires dans la tribune, au moins à l'abri du vent et de la pluie; pense...

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Images passées et activités futures

25-11-2020 - 24 vue(s)

 

tout le monde attend d'abord avec impatience les annonces des autorités sur la reprise, avec en perspective la possibilité des plus jeunes de reprendre l'entraînement. On peut espérer que pourront se tenir les compétitions en plein air de 2021: celles de la saison estivale c'est raisonnable, et pour le cross ce sera s'il n'y a pas un troisième confinement après le "brassage" et le relâchement des fêtes... Pour la salle, ça risque d'être plus difficile !

Il y a de quoi s'occuper sur le site de la FFA, qui propose un concours avec des rétrospectives par familles d'épreuves et des vidéos. A ce jour sont déjà visibles le sprint et les haies, avec de superbes images. On peut vous conseiller en particulier le relais 4 x 100 m des mondiaux de Split en 1990, avec le record du Monde à l'arrivée en 37''79; à voir aussi toute la course de Christine ARRON, championne d'Europe du 100 m en 1998 à Budapest en 10''73 (ce qui est toujours le record d'Europe). Il y a de quoi se demander à quelle v...

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Assemblée générale du BAC reportée

30-10-2020 - 67 vue(s)

C'est reparti pour un tour ! Le BA Coutances devait organiser son assemblée générale annuelle ordinaire vendredi 6 novembre prochain. Ce sera pour plus tard.

Vous pourrez vous porter volontaire pour intégrer le comité directeur, à condition bien entendu d'être au minimum membre du club à la date de l'AG.  Donc il est rappelé à tout le monde que les licences 2019-2020, prolongées because virus, ne sont valables que jusqu'au premier novembre: rendez votre dossier si ce n'est déjà fait ! Ce 01-11 sera aussi la date du changement de catégorie. Et puis d'ici le premier décembre, les entraînements sont suspendus, mais vous savez comment faire pour continuer les activités physiques: on a déjà testé au printemps ! Sinon il reste l'école ou le travail pour s'occuper...

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Actualité ces 10-11 octobre

10-10-2020 - 18 vue(s)

et deux autres Coutançais à des championnats de France! Tout d'abord, Stéphane RUEL est annoncé au championnat national des 24 heures. Ce sera à Vierzon à cheval sur deux jours comme à l'accoutumée, dans un lieu habitué de ce genre de compétition. Malgré cette année très spéciale et les conditions sanitaires, Stéphane pourra tenter de décrocher son premier titre de champion de France. En effet notre multiple sélectionné international n'a jamais encore été couronné, pour des raisons variées, ne serait-ce que parce qu'il ne faut pas multiplier les efforts de cette importance dans une saison. C'est pourquoi Erik CLAVERY, le meilleur français lors des derniers mondiaux, sera quant à lui absent. On se rappelle des deux raids en solitaire de Stéphane sur les routes manchoises, et donc on peut lui faire confiance pour s'être préparé avec minutie et efficacité. Mais la difficulté est telle qu'une perturbation peut vite gripper (si l'on ose dire) toute belle mécanique. En tout cas, une bonn...

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Actualité riche ces 3-4 octobre

03-10-2020 - 47 vue(s)

Ce week-end plusieurs compétitions de niveau très relevé concernent nos jeunes. Le challenge national des ligues à la marche réunit l'élite nationale, et nombre de jeunes promesses de la discipline. A Saran (près d'Orléans) dimanche 4 octobre, Cléa et Thaïs FENOUILLERE s'alignent face à des adversaires connues ou non, mais en tout cas très performantes ! Cléa, sans rivalité lors des équipathlé en benjamines, a l'occasion cette fois de retrouver son niveau de performance de l'hiver dernier (un record à 11'12''41 au 2000 m). Thaïs l'aînée mais cadette, déjà rapide aux interclubs de Caen la semaine dernière (17'31''50 au 3000 m), se rapprochera peut-être de son record personnel, 17'15''29 en 2018, et toutes les deux peuvent songer à de futurs exploits l'hiver prochain en salle.

Egalement ce week-end, à Val-de-Reuil, nos cadets-juniors (en français on dit U18 et U20 !) sont en lice  pour  glaner quelques bonnes performances ou encore assurer une qualification pour les France des 17-1...

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Trois minimes du BAC présélectionnés aux interligues

30-09-2020 - 29 vue(s)

du baume au coeur en cette saison compliquée: après les bonnes performances de nos athlètes aux interclubs, trois minimes du club sont présélectionné(e)s aux interligues du 31 octobre à Saint-Etienne ! Bon, soyons optimistes, mais même le fait d’être retenu est déjà une grande satisfaction. A féliciter donc:

-- Maelys GODEFROY sur 2000 m et au javelot : on connaît le niveau de Maelys sur le cross, et on se réjouit de cette sélection méritée par ses récents temps tant sur 1000 m que sur 2000 m. Ses 7’21’’36 sur cette dernière distance (41 points à la table jeunes) la placent 23ème française et deuxième de Normandie alors qu’elle n’est que minime 1 ! Rappelons aussi qu’elle est classée R1 aux points club grâce à un triathlon de 91 points, neuvième normande, et qu'elle est cinquième régionale au javelot avec ses 24,46 m: une athlète d’avenir.

-- tout aussi prometteur, Manolo BLIN est logiquement retenu au javelot: ses 45,98 m constituent la 12ème performance française cette année et...

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Actualités des équipes MACS

29-09-2020 - 52 vue(s)

Deux rendez-vous bientôt pour nos couleurs:

-- les interclubs cadets et plus, à Caen ce dimanche 27 septembre: c'est la formule promotion qui est choisie pour le MACS, avec donc le choix d'épreuves parmi des familles de spécialités (sprint,haies,demi-fond,sauts,lancers plus le relais 4 x 200) à l'inverse de la nationale, où le programme est forcément complet. En promotion, on peut présenter des équipes hommes ou/et femmes, la mixité étant réservée aux clubs des divisions régionales. Les équipes sont en cours de constitution: il y a des volontaires, mais on discute ferme notamment pour savoir qui courra sur les haies hautes... sans parler du relais. Il va falloir se dévouer !

Sont inscrit(e)s: Marion, Constance (le retour), Loïeza, Manon, Thaïs (le grand retour !); Stanislas, Louis, Hugo, David, Maxime, Jean, et Rudolphe pour un baptême du feu sur le steeple. D'autres sont pressentis: Chan, par exemple, qui viendra en renfort, et une recrue surprise (qui commence par un H). Outre ...

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Actualités ce week-end des 19-20

18-09-2020 - 27 vue(s)

Deux compétitions vont intéresser le club ce s 19 et 20 septembre:

-- le samedi, équipathlé à Tourlaville, avec trois équipes engagées, et des benjamins-minimes très motivé(e)s ! Il y a du monde à l'entraînement et faim de records !

-- tout le week-end, un seul athlète, mais à quel niveau ! Baptiste GUERAND est parti aux France d'épreuves combinées à Aubagne. Toute une expédition: le matériel pris par des camarades bretons, l'athlète emmené par des camarades manchois, et en principe ramené par le camarade président.... On attend avec impatience le résultat, et là aussi une grosse envie de records...du club dans ce cas. Souhaitons que Baptiste connaisse la réussite sur les dix épreuves (difficile), et batte son meilleur temps sur 1500 m dimanche (encore plus difficile). En tout cas, une chance pour notre triple-sauteur patenté, et l'occasion de gagner de l'expérience et de passer du temps avec la plupart des meilleurs décathloniens français.

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Il y aura des INTERCLUBS cet automne

15-09-2020 - 41 vue(s)

 

les interclubs classiques n'ont pu se tenir comme on le sait, et la FFA a programmé l'organisation d'une compétition interclubs cet automne, sous l'égide des ligues. Les plus expérimentés se rappellent qu'il y avait par le passé un "challenge d'automne" qui permettait déjà de se retrouver après la pause estivale.

Ces championnats se dérouleront avec un règlement "adapté" pour la circonstance, sur deux tours, l'un régional le 27-09, l'autre interrégional le 25 octobre. Donc rendez-vous pour des interclubs le dimanche 27 septembre prochain à Caen !

Le règlement permet de présenter une équipe masculine et une équipe féminine séparées (pour les clubs de Nationale 2 comme le MACS, pas de mixité donc); les clubs N2 peuvent choisir le mode "national" (programme quasi-complet) ou le mode "promotion" (conditions plus souples et avec moins d'épreuves à assurer, au choix). Il est ouvert aux cadets et plus (pas de plus jeunes). Rappel : because COVID, votre licence de l'an dernier est val...

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Meeting de ND de Gravenchon: objectifs

12-09-2020 - 39 vue(s)

Ce samedi après-midi 12 septembre, deux de nos jeunes athlètes parmi les plus prometteurs se rendent à Notre-Dame de Gravenchon (près du Havre) pour un meeting, dont la liste des inscrits permet d’espérer des performances de très bon niveau. 

Hugo CHAUVIERE est encore cadet 1 mais peut ambitionner un temps de gros calibre sur 3000 m. Privé de France de cross par le méchant virus, il n’a jamais arrêté un entraînement minimal, et a gaillardement repris une préparation soutenue dès le mois de juin. Après plusieurs phases intensives entrecoupées de moments de récupération, il est fin prêt, comme le montrent ses dernières séances. Plusieurs inscrits sous les neuf minutes présagent une course très rapide, et l’objectif est clairement 8’50’’ voire moins; cela le rapprocherait des futurs France sur piste (les 17-18 octobre à Lens), et aussi du record du club. Celui-ci est détenu par une certain Thomas GONFROY: 8’42’’35 en 1992, ce qui a constitué jusque récemment le record de Normandie ca...

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