Trois minimes du BAC présélectionnés aux interligues

du baume au coeur en cette saison compliquée: après les bonnes performances de nos athlètes aux interclubs, trois minimes du club sont présélectionné(e)s aux interligues du 31 octobre à Saint-Etienne ! Bon, soyons optimistes, mais même le fait d’être retenu est déjà une grande satisfaction. A féliciter donc:

-- Maelys GODEFROY sur 2000 m et au javelot : on connaît le niveau de Maelys sur le cross, et on se réjouit de cette sélection méritée par ses récents temps tant sur 1000 m que sur 2000 m. Ses 7’21’’36 sur cette dernière distance (41 points à la table jeunes) la placent 23ème française et deuxième de Normandie alors qu’elle n’est que minime 1 ! Rappelons aussi qu’elle est classée R1 aux points club grâce à un triathlon de 91 points, neuvième normande, et qu'elle est cinquième régionale au javelot avec ses 24,46 m: une athlète d’avenir.

-- tout aussi prometteur, Manolo BLIN est logiquement retenu au javelot: ses 45,98 m constituent la 12ème performance française cette année et...

Actualités des équipes MACS

Deux rendez-vous bientôt pour nos couleurs:

-- les interclubs cadets et plus, à Caen ce dimanche 27 septembre: c'est la formule promotion qui est choisie pour le MACS, avec donc le choix d'épreuves parmi des familles de spécialités (sprint,haies,demi-fond,sauts,lancers plus le relais 4 x 200) à l'inverse de la nationale, où le programme est forcément complet. En promotion, on peut présenter des équipes hommes ou/et femmes, la mixité étant réservée aux clubs des divisions régionales. Les équipes sont en cours de constitution: il y a des volontaires, mais on discute ferme notamment pour savoir qui courra sur les haies hautes... sans parler du relais. Il va falloir se dévouer !

Sont inscrit(e)s: Marion, Constance (le retour), Loïeza, Manon, Thaïs (le grand retour !); Stanislas, Louis, Hugo, David, Maxime, Jean, et Rudolphe pour un baptême du feu sur le steeple. D'autres sont pressentis: Chan, par exemple, qui viendra en renfort, et une recrue surprise (qui commence par un H). Outre ...

Actualités ce week-end des 19-20

Deux compétitions vont intéresser le club ce s 19 et 20 septembre:

-- le samedi, équipathlé à Tourlaville, avec trois équipes engagées, et des benjamins-minimes très motivé(e)s ! Il y a du monde à l'entraînement et faim de records !

-- tout le week-end, un seul athlète, mais à quel niveau ! Baptiste GUERAND est parti aux France d'épreuves combinées à Aubagne. Toute une expédition: le matériel pris par des camarades bretons, l'athlète emmené par des camarades manchois, et en principe ramené par le camarade président.... On attend avec impatience le résultat, et là aussi une grosse envie de records...du club dans ce cas. Souhaitons que Baptiste connaisse la réussite sur les dix épreuves (difficile), et batte son meilleur temps sur 1500 m dimanche (encore plus difficile). En tout cas, une chance pour notre triple-sauteur patenté, et l'occasion de gagner de l'expérience et de passer du temps avec la plupart des meilleurs décathloniens français.

Meeting de ND de Gravenchon: objectifs

Ce samedi après-midi 12 septembre, deux de nos jeunes athlètes parmi les plus prometteurs se rendent à Notre-Dame de Gravenchon (près du Havre) pour un meeting, dont la liste des inscrits permet d’espérer des performances de très bon niveau. 

Hugo CHAUVIERE est encore cadet 1 mais peut ambitionner un temps de gros calibre sur 3000 m. Privé de France de cross par le méchant virus, il n’a jamais arrêté un entraînement minimal, et a gaillardement repris une préparation soutenue dès le mois de juin. Après plusieurs phases intensives entrecoupées de moments de récupération, il est fin prêt, comme le montrent ses dernières séances. Plusieurs inscrits sous les neuf minutes présagent une course très rapide, et l’objectif est clairement 8’50’’ voire moins; cela le rapprocherait des futurs France sur piste (les 17-18 octobre à Lens), et aussi du record du club. Celui-ci est détenu par une certain Thomas GONFROY: 8’42’’35 en 1992, ce qui a constitué jusque récemment le record de Normandie ca...

Pas d'autre qualifié aux France: bilan

Comme c’était prévisible, trois de nos jeunes étaientt qualifiables aux France élite-espoirs. Certes, c’est comme espoirs que deux pouvaient espérer (c’est le cas de le dire) aller à Albi les 12-13 septembre prochains.

Le troisième était un senior: Stanislas PREVOST, au marteau. Classé 67ème au ranking toutes catégories, “Stan” a bénéficié de sa régularité de 2019 autour de 47 m, avec en point d’orgue son record du club à 49,21 m aux interclubs. Mais il n’a lancé qu’une seule fois cet hiver, et il a préféré faire l’impasse sur l’été et  l’automne de cette drôle de saison. De toute façon, trop loin dans la liste, il n'avait que peu de chances d'être retenu. Stanislas devrait reprendre très bientôt l'entraînement, et vite retrouver sa place dans les tout meilleurs lanceurs régionaux.

On attendait Constance LEBAS, classée 18ème en espoirs au triple saut, et 57ème en toutes catégories: mais la liste s’arrêtait à la 46ème place, alors que c’était 72 au marteau hommes… Avec un entraîne...

Baptiste qualifié aux France !

Surprise initiale, et logique finale ! Baptiste GUERAND est qualifié aux France d'épreuves combinées ! On verra plus tard pour le triple saut, mais au bout du compte ses 5767 points des 22-23 août auront suffi,  grâce au règlement à géométrie variable de la FFA qui retient seize athlètes espoirs au décathlon. Grâce aussi au peu d'empressement des meilleurs du bilan à participer; on peut se demander pourquoi, puisque tout le monde a eu le même temps pour se préparer... Ou alors ce sont des contraintes extra-sportives (emploi, études) mais identiques a priori pour tout le monde, ou alors une série de blessures frappant les meilleurs ? Ou encore une pointe de condescendance, ce qui serait étonnant pour des espoirs dont aucun n'est à notre connaissance déjà professionnel ou déjà au meilleur niveau international... Tant mieux pour les suivants, qui connaîtront l'honneur d'un championnat de France ! Finalement, Baptiste a fait un bon choix, d'autant qu'on l'a senti un peu en panne de mot...

Stage de reprise et bientôt des compétitions !

La saison automnale démarre, et il sera bientôt temps de renouveler votre licence au BA Coutances !

Cette semaine, stage de reprise au stade: mardi 25, jeudi 27 et samedi 29 de 15 heures à 17 heures 30 (contacter Céline la secrétaire pour informer de votre présence).

Les prochaines semaines, des compétitions pour (presque) toutes et tous ! Sont prévus:

-- le week-end des 19-20 septembre tour départemental équipathlé benjamins-minimes

-- le dimanche suivant 27 septembre un "interclubs" régional cadets et plus (règlement un peu différent des interclubs habituels, mais formule apparentée)

-- le dimanche 11 octobre, finale régionale équipathlé (minimes seulement): on rappelle que le changement de catégorie n'est que le premier novembre !

-- le dimanche 25 octobre finale interrégionale "interclubs"

-- il est prévu aussi des régionaux cadets-juniors à Val-de-Reuil les 3-4 octobre, qualificatifs pour les France des 17-18 octobre de Lens; pour les JESM, les calendriers divergent, et...

Le tour de la Manche !

Stéphane RUEL, car vous l’aviez deviné c’est lui, est reparti pour un nouveau challenge. Vu que les championnats d’Europe des 24 heures prévus cet automne sont annulés, il a décidé d’accomplir un autre circuit, bien plus grand que les habituelles courtes boucles de sa discipline de prédilection. Car il s’agit d’une seule boucle, mais de 595 km cette fois-ci ! Partant du Mont-Saint-Michel ce jeudi 9 juillet, Stéphane s’est promis de rallier le même endroit en cinq jours, donc normalement le lundi 13; il empruntera pour ce faire les routes (et quelques chemins) de notre département, pour un dénivelé positif total de 6018 m.

Techniquement, l’association américaine qui homologue la performance lui demande de n’emprunter que des voies “homologuées”, et par ailleurs certains chemins ne sont pas des plus praticables pour un coureur fatigué… Voir le tour du Cotentin en février dernier ! Stéphane va devoir affronter les reliefs aux pentes non négligeables du Sud Manche et du Bocage Virois...

Lettre du président pour une bonne reprise de l'activité

Coutances, le 11 mai 2020

Bonjour à toutes et à tous,

Depuis le 11 mars et la fermeture des installations sportives de Coutances et des contraintes liées au confinement, vous avez pu profiter du beau temps pour vivre au mieux cette nouvelle situation.

Grâce aux outils qui ont été mis à votre disposition par les deux Fabrice, Margot ou Baptiste, mais aussi aux moyens de la F.F.A et des différents médias, vous avez pu maintenir un minimum d'activité tout en respectant les règles du confinement.

Le 11 mai est une date que vous attendiez avec impatience.

Malheureusement, elle ne permet pas un retour à l'avant confinement. Les installations de la ville de Coutances restent fermées jusqu'à nouvel ordre(probablement jusqu'au 15 juin?). Par ailleurs,

la F.F.A adressera vers le 16 mai les préconisations sur les mesures de "distanciation sociale" et autres précautions, entre-autre lors des courses en groupe maintenir 10 mètres entre les coureurs, nettoyage des matéri...

des entrainements "en ligne" proposés par le club