Une marche supplémentaire pour Thaïs

Une marche supplémentaire pour Thaïs !

Et de quatre ! Après une probante saison en salle, Thaïs Fenouillère vient de battre pour la quatrième fois un record du club au 3000 m marche, et cette fois-ci c'est le record toutes catégories. En effet, durant le critérium national de printemps de marche à Nantes ce dimanche 9 avril, notre jeune marcheuse a amélioré de plus de quinze secondes la meilleure marque antérieure, qui était la propriété d'une multiple titulaire aux interclubs, Hélène Hamel. En 18'06''92, Thaïs s'empare donc de tous les records du BAC, de minimes à seniors !

On se rendra compte du niveau de la performance (qui dépasse de 23 secondes son ancien record, qui était de 18'30''08 début mars) en considérant que cela la classe pour l'instant 26ème minime française, et qu'à la table jeunes ce temps cote 37 points sur un maximum de 45. Autres indications : si elle était senior, Thaïs se verrait classée R3, et elle marquerait 646 points à la table des interclubs ! Laisso...

Lancers à Aunay : on a mouliné ce 25 mars

Un quarteron qui décoiffe dans les lancers:

Wendy Moulin : 8.68 m au poids son record personnel, 28.15 m au disque et 22.22 m au marteau :deux résultats très proches de ses records du 28 janvier dernier

Delphine Moulin : même profil ! 7.33 m au poids son record personnel, 17.15 m au disque et 27.40 m au marteau, à proximité de son meilleur niveau (17.70 m et 28.68 m). Au marteau sa performance vaut 400 points : un apport très utile pour les interclubs !

William Moulin : avec les engins cadets 13.54 m au poids, 36.54 m au disque, 47.28 m au marteau, trois performances qui sont aux alentours de ses records. Six jets au-delà de 12.77 m au poids, une grande régularité ; ce fut moins le cas sur les lancers longs, et notamment au marteau où il s’essaye à trois tours. Nul doute que quand il va dominer ce point technique, William va accomplir un bond dans les performances. Il assurera sans doute un jet à plus de 40 m aux interclubs seniors avec deux tours et le marteau de 7 kg !

Ulrick...

33ème Foulées LCL et Ville de Bayeux

Sur le bitume bayeusain pas moins de 2000 athlètes étaient présents pour les 33ème Foulées LCL et Ville de Bayeux.

Dans des conditions rendues très difficiles par le vent très fort de ce week-end, les performances de nos athlètes se sont avérées moins bonnes que ce qu’ils pouvaient espérer.

Sur le 10km, Alexandre Suteau termine déçu 21ème et 3ème master 1 en 34’18’’, tout comme Arnaud Le Bec qui finit en 43’40’’. Tous deux étaient venus pour réaliser une bonne performance avec une course de très bon niveau; ils pouvaient espérer respectivement des chronos autour des 33’ et 41’. Mais ce n’est que partie remise et l’on retrouvera nos deux masters très prochainement avec toujours l’envie d’aller ''chercher des temps''. Christian Fleury termine lui aussi assez loin de son chrono de 2015 (49’37’’) avec 58’36’’ cette année, mais avec sûrement un peu moins d'entraînement qu’en 2015. Rappelons tout de même que Christian est master 3, quelle forme !!!

Chez les féminines, Romane Lem...

France de semi-marathon : Marin était Bressé !

En ce week-end ensoleillé sur Bourg-en-Bresse en région Auvergne-Rhône-Alpes, quatre athlètes coutançais ont fait le long déplacement pour aller y chercher de belles performances. Sur un parcours très plat, nos quatres coureurs ont connu des fortunes diverses. Dans le cadre du championnat de France de semi-marathon, Marin Blondel était à la chasse au podium espoirs, et au vu des engagés il avait de quoi espérer. Arrivant avec le 4ème temps espoir, Marin part logiquement avec le peloton de tête et se retrouve très vite sur des bases élevées, avec un passage en 30’55’’ au 10 kilomètres (son record personnel !). La fin de course s’avère difficile pour Marin, mais il finit tout de même en 1h09’42’’, nouveau record espoir du club avec une belle 8ème place en espoir, et une 40ème au scratch. Une première partie de course plus sage permettra à Marin de se rapprocher des 1h07, et pourquoi pas d’aller chercher le record de la Manche et de ligue de Sébastien Boiton (1h06’39’’) qui fêtait ...

Régionaux en salle jeunes, ça marche vite !!!

Ce dimanche 5 mars dans la salle de Val de Reuil, se sont déroulés les premiers régionaux benjamins-minimes de Normandie. Deux de nos représentantes ont fait le déplacement, accompagnées de Margot Hélaine pour les encadrer.

Dans un contexte de plus haut niveau que lors des départementaux, nos deux minimes se sont bien défendues! En effet, sur le triple saut Marine Leconte termine 17ème sur 38 concurrentes, une bonne place même si elle reste à distance de son record personnel avec  9m14. Néanmoins, Marine gagne de l’expérience pour les prochaine échéances.

Sur le 3000m marche nouvelle très bonne performance de Thaïs Fenouillère, qui avec ses 18’30’’08 se classe 7ème, et bat son record personnel de 30 secondes. Avec ce temps de niveau R4 chez les seniors, elle améliore une nouvelle fois les records minimes, cadettes, juniors et espoirs du club et se rapproche à 7 petites secondes du record seniors. Une belle récompense pour le travail effectué à l'entraînement par Thaïs.

Top 10 pour Marin Blondel aux France de cross !!!

Les championnats de France de cross étaient la dernière étape de cette saison de cross-country pour nos trois représentants à Saint-Galmier, sur les traces d’un certain Kenenisa Bekele; lors des championnats du monde en 2005, celui-ci avait réalisé un doublé sur le cross long et court sur ce même site. Le terrain a donné à la compétition plus des allures de course sur route que de cross: en effet le parcours sans réelles difficultés, sec et ultra roulant, a offert des courses très rapides et intenses.

 Dans ce contexte, le premier à entrer en liste est Alexandre Suteau. Pourtant bien parti en première partie de course, Alex est victime d’une pointe de côté qui l’oblige à ralentir le rythme, et malheureusement pour lui, il voit les coureurs défiler sans pouvoir relancer. Il finit donc 211ème, bien loin d’un top 100 qu’il pouvait raisonnablement espérer au vu du classement des Normands avec qui il bataillait lors des départementaux et régionaux.

Peu de temps après, c’est au tour de...

3ème triathlon benjamins-minimes

Ce samedi 25, le troisième triathlon benjamins/minimes avait lieu à la salle de Cherbourg. Seulement trois athlètes pour le BA Coutances avaient fait le déplacement, accompagnées de Margot Hélaine.

Wena Horel court le 50m en 8’12’’, réalise un bon concours au triple saut et retombe à 8m68 (9ème); elle lance le poids à 4m53 et totalise 42points. Marine Leconte s’aligne sur deux sauts, en longueur (4m16 et une belle 3ème place), au triple saut (9m31 et la 4ème place). Elle reste à distance de ses records, mais cela demeure néanmoins de bon augure pour la suite de la saison. Elle lance aussi le poids à 6m99, un peu moins bien que ses 7m47 lors du triathlon de Mondeville en décembre dernier. Au total elle marque 70 points, mais il faut une course pour valider le triathlon ! Dommage de ne pas traiter tous les athlètes suivant leur libre choix...

Aline Mahé quant à elle s’essaie à la marche avec réussite : elle boucle son 3000m marche en 21’46’’70 et termine 3ème, elle imite Marine...

Régionaux de lancers longs

Maxime Fréret termine deuxième au javelot juniors, mais pas sur le podium ! En effet, alors que les trois premiers cadets du javelot ont eu droit à une médaille, en juniors et espoirs, seul le premier a été récompensé : encore une règle baroque de la nouvelle Ligue de Normandie, et une « innovation » pour des régionaux. Détail...

Retenons l'essentiel : ce samedi 18 février à Aunay, notre lanceur manque de réussite, puisqu'après un premier essai mordu d'un rien au-delà des 46 m, il se contente de 45,29 m. Ce sera insuffisant pour aller aux France de lancers longs (Maxime est 21ème au bilan national), car en hiver on ne sélectionne que douze athlètes : difficile ! Mais surtout Maxime, pris par ses études, ne peut s'entraîner autant qu'il le faudrait pour atteindre le niveau nécessaire et retrouver la forme qui l'avait amené aux France d'été en 2016. Une fin d'année scolaire moins prenante devrait lui permettre de revenir techniquement et physiquement aux performances de l'an der...

Thaïs et Solena à Mondeville : encore une marche franchie

Deux de nos jeunes athlètes ont participé ce dimanche 12 février à des épreuves ouvertes parallèles aux épreuves combinées benjamins-minimes, et bien leur en a pris.

Solena Bégin se classe 6ème du 1000 m benjamines en 3’48’’51, montrant ses bonnes dispositions en demi-fond déjà aperçues en cross ; 25 points à la table et un bon record personnel.

Encore mieux, et une confirmation : Thaïs Fenouillère améliore une nouvelle fois sa meilleure marque sur le 3000 m marche, avec une performance de 19’06’’55. Outre qu’il s’agit d’un nouveau “multi-record” du club, elle se classe 5ème derrière l’inaccessible Saint-Loise Biré-Heslouis (qui réussit la meilleure perf française de cet hiver !) et trois athlètes du SPN Vernon, dont l’école de marche féminine fait des étincelles jusqu’en seniors. Une concurrence qui ne peut qu’aiguillonner Thaïs pour poursuivre sa marche en avant.

France cadets-juniors en salle

Un manque de chance certain pour notre cadet voltigeur : Baptiste Guérand repart de ces France de Nantes avec un goût d’inachevé.

Si en hauteur, il ne peut franchir la première barre (1.80 m… quand on a un record à 1.88 ce n’est pas une sinécure), en longueur, il est à son niveau : 6.29 m puis 6.52 m et 6.55 m c’est compte tenu du contexte tout proche de son record personnel (6.68 m), mais il se classe 9ème ! Pour trois cm, Baptiste est privé des trois sauts supplémentaires ; mais pas de regrets pour un podium, lequel se jouait à 6.92 m . Au triple saut, même mésaventure, mais ce coup-ci pour les médailles ! Pourtant il produit une belle série : 14.10 m , 14.53 m, 14.60 m, essai, 14.31 m et enfin 14.56 m. rappelons que son record personnel (et qui est record de Normandie salle et plein air) est de 14.66 m ! Las, il se classe 5ème, ce qui en soi est déjà une très belle performance, mais le 4ème est à 14.61 m et le 3ème à 14.67 m ! On imagine les regrets de notre jeune athlète, m...