Interrégionaux de cross : trois Coutançais qualifiés aux France

Mortagne au Perche, théâtre des interrégionaux de cross ce dimanche, nous a livré joie et déception.

La journée commence effectivement dans ces sentiments mélangés sur la course des masters hommes. La joie vient d’Alexandre Suteau qui décroche son billet pour les France, avec une 18ème place un peu moins bonne que sa course des régionaux; mais handicapé par un ischio fragile, il assure l’essentiel. Derrière, espoirs déçus : l’équipe voit ses chances de qualification s’éloigner avec l'abandon du Carentanais José Alvès sur blessure. Bertrand Lecaplain réalise une belle course en terminant 118ème avec une belle densité, non loin de son meilleur résultat aux inters; Didier Lesaulnier finit  tout proche du top 200 (204ème) et peut terminer satisfait de sa saison de cross, tout comme notre président  Djamel Lahlali (214ème). L’équipe se classe finalement 14ème, le Carentanais Noël Hinet (44ème) réussissant lui aussi à gagner sa place pour les France.

Les cadettes, diminuées par l’abs...

Départementaux Benjamins – Minimes à Mondeville

17 benjamins et minimes ont défendu les couleurs coutançaises lors des championnats de la Manche disputés dans la halle D’Ornano à Mondeville, et obtenu un titre et deux podiums dans une forte concurrence avec la domination des clubs du nord Cotentin.

Thaïs Fenouillère remporte le seul titre départemental pour le BAC grâce à une magnifique performance sur son premier 3000 marche en 19’23’’72, record du club minimes-cadettes-juniors-espoirs ! Un excellent temps de niveau R6 en seniors, et qui l’aurait placée 85ème au bilan national minimes l’an dernier : de la graine de championne ! Une récompense aussi pour une jeune qui s’investit sans relâche dans cette discipline technique et difficile.

Valentin Codja au triple-saut minimes et Jérémie Clément à la perche benjamins confirment leurs performances antérieures et reçoivent le salaire de leur travail à l’entraînement en montant sur la 3ème marche du podium.

On retiendra de cette journée une magnifique ambiance collective pour nos j...

Pré france en salle

Peu de représentants pour le club lors de ces pré-france en salle mais de la performance.

En effet, seul trois athlètes ont fait le déplacement dans la magnifique salle de Rennes. Alice Leverrand toujours à la pointe de sa forme bat encore son record d’un petit centième sur le 60m haies lors des séries avec 9’’46, et réalise 9’’47 en finale. Alice démontre encore ses progrès sur cette saison en salle et va pouvoir attaquer la saison estivale de la meilleure des façons. Sur le 60m plat cette fois-ci, les deux compères d'entraînement Matisse Hébert et Théo Feuillet battent leur records en demi-finales avec 7’’48 et 7’’52. Théo bat même par deux fois son record puisqu’il réalise 7’’56 en série; Matisse et Théo récoltent le fruit de leur travail acharné lors des entraînements sous la houlette de Fabrice Guezais.

Départementaux de lancers longs 2017

Un redoux bienvenu accompagnait les départementaux de lancers longs à Saint-Lô ce samedi 28 janvier. Une occasion de retrouver la stimulation de la compétition, après la surprise d’avoir appris trois jours plus tôt qu’il y avait des minimas pour les régionaux du 4 février… La nouvelle CSO régionale est pleine d’initiative !

En juniors hommes, Maxime Fréret est champion de la Manche en lançant le javelot à 43.50 m, un résultat qui paraît moyen au vu de l’été dernier. Mais des études très prenantes l’empêchent de s’entraîner valablement ; en plus la malchance s’y est mise, puisque Maxime a dû interrompre son concours après un petit ennui physique. On espère qu’il sera rétabli pour aller à Aunay le 4.

Chez les femmes, Delphine Moulin malgré toute sa volonté et trois jurys avant son concour en reste à 26.10 m au marteau : ce n’est que partie remise au vu de son travail à l’entraînement. Il ne manque pas grand-chose pour que ça passe !

Les plus jeunes montrent aussi de bonnes d...

Régionaux de cross : Alexandre Suteau et Marin Blondel épatants

Sur les terres de Guillaume le conquérant à Falaise ce dimanche, les premiers régionaux de cross ont donné lieu à de belles batailles sur les labours. On retiendra le bon bilan pour le MACS avec trois podiums, et les bonnes places de nos équipes sur un parcours rendu difficile par le gel mais ensoleillé.

Chez les benjamines, une satisfaisante 5ème place en équipe avec Soléna Begin 56ème et Marie Harel 88ème. Chez les hommes même place en équipe et une belle 25ème place pour Jeremie Clément. Les minimes filles terminent au pied du podium (4èmes) avec Marion Larsonneur 19ème, Manon Deshayes 22ème, Fatimata Niass 32ème, et Thaïs Fenouillère 75ème. Sort identique pour nos cadettes 4èmes par équipes :  Alice Mahier est 29ème, Emeline Lecouillard 38ème et Anouk Deshayes pour son premier cross termine à une encourageante 49ème place. L’équipe est complétée par Louise Cardine du CS Carentan 31ème, Clara De Lacroix Delavalette 56ème et Ida Kitoko 66ème. Chez les cadets, Normann Bachelet...

10km de Saint-Grégoire(Bretagne)

Un passage sur le bitume breton pour notre jeune licenciée Romane Lemiere. Romane était engagée sur la Grégorienne, course de 7km organisé lors du 10km de Saint-Grégoire dans la périphérie rennaise. Elle termine 173ème, et 3ème junior fille. On la retrouvera au régionaux de cross dimanche prochain.

Régionaux en salle

Samedi et dimanche les premiers régionaux de Normandie se sont déroulés à Val-de-Reuil. Un Coutançais en forme depuis le début de saison s’est illustré encore une fois. En effet, Baptiste Guérand bat une nouvelle fois le record de Normandie en salle au triple saut cadet avec 14m66 (un cm de mieux), et réalise une bonne série avec trois sauts à plus de 14m60. Engagé sur le 60m haies il améliore nettement son record en 8’’87, 5ème temps régional. Il ne s'arrête pas là, puisqu’il s’approche de son record en longueur avec 6m49, et en hauteur il en reste à quelques centimètres en passant 1m79. Il lance aussi le poids à 10m65 : record égalé ! En sprint, record pour Matisse Hébert sur le 60m avec 7’’49, une juste récompense pour Matisse qui s'investit à l'entraînement ; au 200m il réalise son record en salle avec 24’’21. Théo Feuillet, inscrit sur le 60m, bat lui aussi son record en 7’’63, après une première course en 7’’69. Au poids, William Moulin lance à 12m95, tout proche de son recor...

Départementaux de cross : Marin Blondel épatant de facilité

Un groupe de joyeux drilles ce dimanche 8 janvier aux championnats de la Manche de cross à Saint-James, malgré le temps brumeux et humide : tout le monde a salué l’excellente ambiance sous les deux tentes du MACS et sur le parcours. Et de beaux résultats : pas moins de treize médailles, dont trois titres. Le premier vient des benjamins garçons qui s’imposent par équipe, avec Raphael Poincheval 2ème, Sacha Fauvel 3ème, Jeremie Clement 5ème et Marley Berthelot 12ème, ainsi que Jules Lesaulnier à la 44ème place. Chez les benjamines une 3ème place par équipe avec Marie Harel 27ème et Camille Coulon 33ème. De même pour nos minimes filles avec Marion Larsonneur 7ème, Manon Deshayes 9ème, Fatimata Niass 15ème, Thais Fenouillere 21ème et Lysa Dubos 22ème. Chez les cadettes Alice Mahier termine à une belle 6ème place, Emeline Lecouillard nouvelle licenciée se classe 14ème, Clara Delacroix De Lavalette termine à la 20ème place et Ida Kitoko 29ème. Avec Louise Cardine 10ème, l’équipe est 3ème...

Prérégionaux à Mondeville et pentathlon à Rennes

Encore deux records personnels pour Alice LEVERRAND, qui n’arrête pas d’améliorer ses meilleures marques, après ses 9’’55 du 11 décembre : Alice continue de récolter les fruits du travail à l’entraînement.

Une meilleure perf en salle et déjà plus de 11 m: Constance LEBAS est en forme; l’an dernier elle n’avait pas sauté l’hiver mais elle avait fini à 11,95 m  aux France juniors l’été ; et en plus elle est encore dans cette catégorie ! Un avenir plein de promesses.

Matisse HEBERT en 24”34 frôle son record en salle (24”30) qui date de 2014, sa meilleure année tant en hiver qu’en été : c’est donc très encourageant pour la suite de la saison et si son corps veut bien le laisser un peu tranquille, il peut lorgner sur les 23”70 qui constituent sa meilleure perf actuellement.

Hugo ADAM a jugé en longueur, avec l’objectif de voir validé son premier examen pratique pour devenir juge régional : apparemment c'est une réussite ! Plus qu'un seul passage en pratique et le club aura un nouve...

Les Foulées étoilées de Florian à Sourdeval

Ce dimanche 18 décembre avaient lieu Les Foulées étoilées de Florian à Sourdeval.  Dans la course adulte, 168 arrivants sont classés et chez les plus jeunes ils étaient 89 à courir en mémoire à Florian.

Un nouveau licencié du BA Coutances participait à cette manifestation, François-Joseph Begin.  Il a terminé cette course de 5,9 km en 23’50'', soit à près de 15km/h de moyenne, en finissant 72^ème et 33^ème senior. Francois-Joseph a repris l’entrainement depuis quelques semaines et montre déjà, par ce très bon résultat, qu’il sera en forme pour les cross à venir.