Régionaux d’épreuves combinées

Samedi et dimanche, trois de nos athlètes étaient engagés pour les régionaux d’épreuves combinées. Chez les femmes, Alice Leverrand termine 1ère espoir avec 3400 points. Alice débute fort la première journée avec 16’’12 sur le 100m haies, 1m30 en hauteur, 8.02m au poids, et 27’’64 sur le 200m. La deuxième journée est moins à son avantage: elle commence pourtant bien avec un saut en longueur à 4m99 et encore un bon nombre de points de pris. Au javelot Alice s’en tire avec un honnête 17m46 et termine son 800m en 2’53’’13. Avec ce total notre hurdleuse est classée IR4.

Chez les hommes, Baptiste Guerand impressionne; en effet il commence la première journée avec 12’’22 sur 100m, 6m13 en longueur, 10m95 au poids, 1m77 en hauteur et un bon 400m en 57’’49. Il attaque la deuxième journée avec le plein de confiance, et réalise 16’’30 sur le 110m haies, 30m62 au disque, puis enchaîne par un bon concours de perche à 3m47; il envoie le javelot à 36m93 et clôture ces deux jours par un 1500m en 5...

Retour sur les interclubs équipe 2

Samedi 6 mai sur le stade de Flers, le MACS présentait une équipe 2 pour le compte des interclubs. Dans cette équipe, on retrouve Arnaud Le Bec sur le lancer du poids avec 6m59 et un bon 1500m en 5’12’’24, tout proche de son record. Sur le 3000m, Jonathan Schwartz et Didier Lesaulnier terminent en 10’31’’73 et 10’33’’49 après avoir fait une belle course d’équipe. Sur le 800m, le jeune Bastien Haize finit éprouvé en 2’16’’12 après son 800m du mercredi en scolaire. La meilleure performance vient d’Antonin Launey sur le 3000m steeple en 10’56’’88, une belle course et quelques passages de rivière à travailler pour descendre le chrono lors des prochaines compétitions. Mais la plus belle épreuve est le relais 4x400m, composé de Bastien, Antonin, Arnaud et Didier: nos quatres homme terminent en 4’04’’82 et concluent la journée de belle manière. Vivement le deuxième tour…

Interclubs 1er tour

Ce dimanche 7 mai a eu lieu le 1er tour des interclubs, une compétition essentielle pour le club. Une nouvelle équipe de jeunes compétiteurs se sont bagarrés pour garder les couleurs rouges et blanches dans les meilleurs équipes de la Manche. C’est donc une réussite pour le club qui se classe 3ème manchois derrière Nord Cotentin Athlétisme et l’AS Tourlaville. De plus avec 41 424 points malgré un peu de malchance, ce groupe très jeune est plein de promesses pour dans quinze jours !

 Chez les hommes, la compétition commence avec le 5000 m marche où Johnny Fouchard et Laurent Savary sont alignés. Nos marcheurs carentanais réalisent respectivement 25’18” et 26’28”, ce qui lance le club dans les meilleures conditions avec un total de 1555 points pour ce début de compétition. Pendant ce temps-là, Maxime Fréret et Alexandre Lesaulnier débutent leur concours de javelot avec du soleil et très peu de vent, ce qui signifie de beaux jets. Maxime Fréret réalise 50m96, ce qui le classe 15ème j...

Record du monde pour Stéphane Ruel !

On parlera plutôt de meilleure performance mondiale, mais cela n'en constitue pas moins un résultat de haut niveau. Lors d'une course de grand fond, Stéphane Ruel a amélioré le meilleur temps absolu sur les 12 heures de course dans la catégorie M50, en parcourant 147,481 km. Deuxième de l'épreuve derrière un international anglais, Stéphane fait mieux que les 142,9 km qui dataient de 1990 (et qui étaient propriété d'un autre Anglais ; comme quoi après le Brexit la perfide Albion abandonne encore quelque chose !).

La compétition était ... aux Pays-Bas, près de Rotterdam, dans une petite ville de la taille de Coutances appelée Steenbergen. Montagne de pierres peut-être, mais en tout cas à proximité de la mer, entre les bouches de l'Escaut et celles du Rhin. Les fanas de cyclisme se rappelleront peut-être un cycliste du nom de Rick Van Steenbergen, mais apparemment pas originaire du lieu et plutôt porté sur le sprint... Pas l'affaire de Stéphane, qui a néanmoins parcouru 63 tour...

Championnat de France de 10 000m

En même temps que nos épreuves ouvertes organisées ce samedi à Coutances, dans les terres bretonnes à Pacé se déroulaient les France de 10 000m. Une épreuve peu courue en France car peu d’organisations de cette discipline, mais nos amis bretons, à l’organisation sans failles, ont su faire de ces championnats une belle fête de l’athlétisme. Dans ce contexte, on retrouve  une nouvelle fois Marin Blondel, pour son 3ème championnat de France en 2017. Parti en queue de peloton, Marin ne peut que subir le rythme de la tête de course, et lâche du terrain au fil des 25 tours de piste, pour finir dans l’honorable chrono de 31’32’’76. Il est 8ème espoir et 17ème français. Un bilan plutôt positif pour la reprise de notre jeune athlète, qui aura apprécié l’ambiance: “j'avais l'impression de courir à domicile” et “je retiendrai plutôt l’expérience que le chrono”.

Un peu plus tôt, en ouverture de ce championnat de France, un 10 000m interrégional était organisé, et notre master Alexandre Sut...

Du travail bien fête pour Thaïs ce 30 avril

On ne l’arrête pas ! A Saint-Lô ce 30 avril Thaïs Fenouillère continue de plus belle sa course aux records (même s’il s’agit de marche). Cinquième compétition et cinquième record personnel sur le 3000 m marche pour notre jeune athlète: en 17’42’’9 elle améliore une nouvelle fois le record du club toutes catégories, et en plus elle s’empare du record du MACS ! Petit supplément utile pour le club, Thaïs réalise un triathlon et totalise 64 points (avec 1.10 m en hauteur et 13.87 m au disque), ce qui lui permet d’être classée R6 ; mais sa performance à la marche lui vaudrait quasiment le niveau R1 si elle était cadette puisque le seuil est à 17’40’’... En tout cas un grand bravo à cette jeune minime première année qui marche sur les traces de son aîné Maxime Lecaplain.

Thaïs a aussi eu le mérite de réussir cet excellent temps dans des conditions météo peu favorables. Nos autres représentants à ces épreuves saint-loises ont souffert du frais et de la pluie, sans compter la fatigue de l...

Du monde pour la reprise ce 29 avril !

et d’abord des enfants nombreux pour le début de cette journée d’athlétisme. Margot Hélaine avait appelé les jeunes : “faites de l’athlé”, et plusieurs dizaines ont répondu, pour toute une série d’activités ludiques d’initiation à notre sport. Un certain nombre de jeunes licencié(e)s du club ont pris part à l’organisation, et également aux jurys du meeting qui a suivi.

Une compétition agréable que ce meeting préparatoire aux interclubs du 7 mai prochain : il y a eu des performances, et aussi un grand nombre de bénévoles qui ont mis la main à la pâte pour que les épreuves puissent se tenir dans une ambiance favorable et efficace. La meilleure performance est à mettre à l’actif de Romain Sornin d’Aulnay-Villers, qui lance son marteau senior à 62.06 m : près de 900 points et le niveau N2, “du lourd” quand on connaît la sévérité des barèmes en lancers. Deux jeunes sauteurs du BAC se mettent également en évidence : Baptiste Guérand retombe à 14.41 m au triple saut cadets, une performan...

Victoire et nouvelle sélection internationale en vue pour Stéphane Ruel

Pour sa quatrième participation aux 100 km de Belvès, l’une des épreuves “classiques” de cette distance, Stéphane Ruel l’a cette fois-ci emporté en 7 h 43’00”, laissant à bonne distance tous les autres concurrents. Mais depuis 2014, notre fondeur de choc a acquis un autre statut, et la performance n’est pas surprenante en soi.

Car après ses sélections de 2015 (championnats du Monde de Turin) et 2016 (championnats d'Europe d'Albi), fort logiquement Stéphane est pressenti pour les championnats du Monde de 24 heures, qui auront lieu à Belfast les 1er-2 juillet prochains. La procédure est similaire à celle des précédentes sélections : une liste de six noms a été publiée récemment par la FFA. Ces six athlètes sont invités à un stage national du 22 au 27 mai à Andrézieux, haut-lieu du fond en France. Les sélectionnés définitifs seront connus au plus tard le 1er juin.

Stéphane a déjà participé à un tel stage avant Albi, et les échanges avec le staff de la FFA lui ont manifestement b...

Mille breton pour trois Manchois

Ce vendredi 28 avril quelques-uns de nos demi-fondeurs ont poursuivi leur affûtage avant les interclubs, en allant participer au meeting de Saint-Malo. Une occasion intéressante, puisque les courses étaient relevées, et le niveau général très performant.

Dans ce cadre, des performances intéressantes : Alexandre Lesaulnier mène crânement sa série et la remporte sans coup férir en 2’36’’91, à un centième de son record ! Pas très loin derrière, Alexandre Fréret finit deuxième en 2’38’’96 là encore dans les eaux de son record personnel. Et pas de déception pour Jean-Baptiste Lesaulnier, qui certes “cale” un peu dans la dernière ligne droite; mais d’une part ses honnêtes 2’42’’54 démontrent son foncier, et d’autre part c’était la fin d’une dure journée commencée aux aurores à l’usine. Il y a plus favorable pour être à l’optimum ! En tout cas, ils sont prêts pour les interclubs de dimanche prochain !

Le brelan d'as avec Denis l'entraîneur

Pontorson course de folie

Dimanche 16 avril, quelques-uns de nos demi-fondeurs ont fait le déplacement à Pontorson pour le déjà traditionnel 10 km “courir en baie” (et non pas en braies, mais il fallait un coupe-vent cette fois-ci…). Les résultats bruts sont un peu curieux en première lecture, mais s’expliquent très bien ! Alexandre SUTEAU, toujours dans un mouvement ascendant, se rapproche de ses performances de 2013 : ses 33’17’’ et une agréable troisième place lui font retrouver le niveau IR sur route et la parité avec le cross (où il est classé IR2 grâce à sa qualification aux France). Il devrait pouvoir parvenir à ce même palier cette année, voire peut-être sur piste ( ce sera dur : les barèmes du 5000 et du 10000 sont sévères !). Un peu inattendu, Marin BLONDEL suit un peu plus loin en 34’11’’, mais ce n’est pas une contre-performance ! En fait les résultats montrent juste devant lui un certain Thibault BUNEL, qui établit son record personnel ; et on comprend alors le temps “moyen” de Marin : l’object...