Vie du club

Si vous voulez savoir quand et où nous rencontrer pour pratiquer nos activités, tout est là:

-- les horaires et jours de pratique;

-- la section spécifique "marche nordique"

-- des renseignements et une fiche pour l'inscription

 Il y a même un onglet "records" pour les amateurs de statistiques! Si vous voulez avoir une idée des résultats de nos athlètes et des futures compétitions, allez à l'onglet "compétitions".

Records du club féminins

Ci-dessous les records féminins du club à jour au 04-03-2016

 avec quelques ajouts et corrections... à repérer

Benjamines   

Challenge jurys 2016 : classement au 06-03

classement du challenge jurys du BAC 2016 au 06-03

Après le dernier triathlon en salle du 05-03. Voir ci-dessous, et encore dessous le rappel du règlement.

 Classement au 06-03:

Régx BM en salle 2016 résultats

Régionaux benjamins-minimes : cinq médailles coutançaises

Suite d'une saison hivernale active pour nos jeunes, ce 28 février les régionaux en salle de Mondeville ont procuré à nos benjamins de belles épreuves et des satisfactions. Parmi de nombreuses places d'honneur, cinq Coutançais obtiennent une médaille ! Un signe que si le haut niveau n'est pas encore atteint, tout le groupe progresse de concert. Marion LARSONNEUR, 5ème au 1000 m (3'40''09 et un beau record) est troisième en hauteur (1,25 m). Thaïs FENOUILLERE gagne l'argent sur le 2000 m marche en 13'16''94 : elle améliore son record de plus d'une minute ! Oreline PLOTU franchit 1,62 m à la perche (son record) et termine troisième. Chez les garçons, Valentin CODJIA arrache le bronze à son camarade Jules ROBERT en hauteur, grâce aux essais puisque tous deux passent 1,34 m ! Enfin William MOULIN est deuxième au poids en lançant à 11,93 m.  Jules totalise encore 79 points au triathlon, ce qui renforce sa pl...

Stéphane : 50 km sur le stade

Stéphane RUEL sur la piste de Coutances

Ce samedi 27 février, Stéphane RUEL a participé à un challenge au stade de Coutances : s'attaquer à la meilleure performance française du 50 km sur piste en M2, détenue en 3 h 27'04'' par un certain Dominique CHAUVELIER, bien connu des fondeurs pour sa brillante carrière internationale il y a quelques années. Au départ à 7 heures le froid était glacial et le vent pas moins incisif : pointé par le jury organisé par son fils Pierre-Antoine, aidé notamment par Yann STEPHAN, champion de Bretagne des 24 heures, Stéphane est parvenu à parcourir les 125 tours de ce 50 km en 3 h 26'52'' , donc un peu mieux que l'ancienne marque, et à une moyenne de 14,5 km/h. On ne sait pas si cette performance pourra être homologuée, puisqu'il y a des contraintes pour cela. Par ailleurs le 50 km piste n'est pas une épreuve FFA ou IAAF officielle, malgré des traces de pratique depuis plus d'un siècle.

Mais assurément c'est un petit exploit d...

Anniv de mars

Ci-dessous tous les anniversaires au BAC au mois de mars ! Un rajout spécial ce mois-ci because année bissextile...

France de cross 2016 résultats

France de cross 2016: Emilie 27ème Française !

Les cinq athlètes du MACS (qui étaient six... Il y en a un qui s'est rajouté ! ) en ont donc terminé chacun à son rang et avec les honneurs.

Ouvrant le bal en masters 2 dans une course dite « nationaux », Didier LESAULNIER finit 64ème en 41'48'' pour les 10 035 m (188 arrivants). Deux remarques : il aurait été tout de même 316ème (sur 351) dans la course du championnat, et on se demande s'il l'a fait exprès ! En effet, son fils Alexandre LESAULNIER termine lui aussi 64ème dans le championnat juniors (361 arrivants) ! Une course très relevée avec des médaillés européens, et dans laquelle il est à son rang : premier Bas-Normand et 6ème de l'interrégion, sur un terrain boueux et déjà bien labouré par les courses antérieures. Une belle conclusion de cette longue saison de cross, qu'il devrait achever classé au niveau national.

Autres satisfactions chez les jeunes : Elise LEVEEL et Normann BACHELET. La Carenta...

Deux Coutançais aux intercomités

Nos deux jeunes en équipe de la Manche BM

Trois jeunes du club étaient retenus en équipe de la Manche benjamins-minimes pour le match inter-comités ce dimanche 13 mars.  Alors que Valentin CODJIA doit déclarer forfait, Jules ROBERT prend une belle 9ème place et améliore son record au triathlon : 80 points et R4 ! Il établit un nouveau record personnel au 50 m (7''83), et réalise deux autres bonnes performances (1,33 m en hauteur, 9''14 au 50 m haies). Moins en réussite, Léa BOINEL se classe 23ème avec 68 points : si elle court le 50 m en 8''11 et saute 1,17 m en hauteur, c'est le poids qui lui coûte cher : 7,17 m à distance de ses 7,93 m de février. Mais suite à une petite blessure, Léa a failli ne pas pouvoir honorer sa sélection : c'est juste de retour après son arrêt qu'elle a concouru ! Jeunes mais déjà la passion de l'athlé...

Deux minimes du BAC aux interligues

Elyse et William aux interligues

Deux minimes du BAC sont sélectionnés en équipe de Basse-Normandie pour les interligues en salle du 20 mars prochain, qui auront lieu à Rennes. Finiront donc en beauté leur saison hivernale Elyse PREVOST à la perche (retenue pour ses 2,31 m  du 3 janvier) et William MOULIN au poids (après ses 11,93 m du 28 février). Une belle récompense pour deux athlètes en progrès cet hiver et qui rêvent déjà à cet été...

10 km d'Avranches 2016

Deux champions régionaux à Avranches !

En 2016 le 10 km d'Avranches aura encore réussi aux coureurs du BAC : deux athlètes décrochent un titre régional ! Mais on pouvait nourrir quelques espoirs après les France de cross... En féminines , Emilie JAMME impériale est première en 36'14'' améliorant son record de 2013 avec un temps N4 ! Par ailleurs elle finit 44ème au scratch sur plus de 400 hommes et femmes ! Cerise sur le gâteau, elle bat un record du club qui appartenait depuis 2006 à Nathalie LEVEAU : une référence...De son côté Alexandre LESAULNIER est champion régional junior, avec un temps de 33'35'' ; lui aussi dans les eaux du record du club (33'15'' par Damien MARCHIS, autre athlète de pointe), il gagne une minute sur son meilleur temps précédent.

A un moindre niveau mais toujours à l'honneur, Nathalie LESAULNIER finit 3ème régionale en masters 1 en 49'40'', revenant petit à petit au meilleur malgré un emploi du temps professionnel très contraign...

Deux minimes du BAC en interligues

Elyse et William aux interligues : résultats

Deux minimes du BAC étaient retenus en équipe de Basse-Normandie pour les interligues en salle des 20-21 mars à Rennes. Elyse PREVOST à la perche franchit 2,17 m et termine 7ème ; William MOULIN frôle son record personnel au poids et prend la 5ème place avec 12,05 m. Une expérience intéressante et fédératrice pour nos deux athlètes : avec la joie d'être en équipe bas-normande, ils ont aussi pu participer à une compétition de haut niveau, certaines performances étant de valeur nationale. Utile pour se motiver !

1er district UGSEL 2016

Districts UGSEL 1 : revue d'effectifs

Les résultats du premier tour des districts UGSEL à Coutances ce 23 mars 2016 sont déjà porteurs d'enseignements, notamment pour les interclubs. Des concours sur trois essais, et une reprise pour les courses en mars, ce n'est pas si facile.

Les meilleures performances sont à mettre à l'actif de Brice HARENG, impressionnant sur 400 m (52''3 manuel, les temps étant ramenés à l'électrique par décalage habituel), et Baptiste GUERAND, qui est déjà à son niveau au triple saut (13,85 m, mieux que ses 13,75 m homologués en salle le 3 février). Ce dernier lance aussi le disque à 27,80 m et le poids à 10,12 m.

Autres satisfactions, Constance LEBAS boucle un probant 200 m en 27''5 et saute 5,06 m en longueur (après le 200...), tandis que Maxime FRERET expédie le disque de 1,75 kg à 29,70 m pour son premier concours junior (il court aussi un 400 plat en 58''9). Rachel ADAM franchit 4,31 m en longueur et Estelle BELLEE réalise 30''0 ...